Salade orientale au melon miel
Ingrédients
60 ml ( ¼ tasse ) d'huile d'olive
15 ml ( 1 c, à soupe ) d'huile de sésame
30 ml ( 2 c. à soupe ) de sauce soya
1 gousse d'ail haché
15 ml ( 1 c. à soupe ) de gingembre haché
Sel et poivre frais, moulu
375 ml ( 1 ½ tasse ) de melon de miel, coupé en bâtonnets
275 ml ( 1 ½ tasse ) de poivrons rouges coupés en lanières
375 ml ( 1 ½ tasse ) de carottes émincées
275 ml ( 1 ½ tasse ) de poids mange-tout coupés en lanières
1 branche de céleri émincée
½ oignon rouge émincé
15 ml ( 1 c. à soupe ) de graines de sésame grillées
Préparation
1 = Dans un grand bol, mélanger les huiles d'olive et de sésame,
la sauce soya, l'ail et le gingembre pour faire la vinaigrette.
Assaisonner généreusement.
2 = Ajouter le melon et les légumes.
3 = Laisser macérer au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes
4 = Saupoudrer de graines de sésame et servir aussitôt.
Donne = 4 portions
Temps de préparation = 15 minutes
Temps de cuisson = aucun