Salade tiède de boeuf à la thaïlandaise
Ingrédients
1 concombre en juliennes
500 ml ( 2 tasses ) de fèves germées
1 poivron rouge en juliennes
1 oignon rouge émincé
1 sac d'épinards nettoyés et équeutés
2 gousses d'ail hachées
30 ml ( 2 c. à soupe ) d'huile de sésame
60 ml ( ¼ tasse ) de sauce hoisin
30 ml ( 2 c, à soupe ) de jus de gingembre mariné ( à sushi )
30 ml ( 2 c. à soupe ) de jus de lime fraîchement pressée
5 ml ( 1 c. à thé ) de sambal oelek
30 ml ( 2 c, à soupe ) de coriandre hachée
30 ml ( 2 c. à soupe ) de basilic thaï
30 ml ( 2 c. à soupe ) d'huile d'arachide
1 steak de 250 ( 8 0z ) de contre filet dégraissé
Préparation
1 = Mélanger tous les ingrédients dans un saladier,sauf
L,huile et le steak.
2 = Dans une poêle, chauffer l'huile d'arachide et saisir
le steak environ 3 minutes de chaque c^té.
3 = Laisser reposer 2 minutes pour que le jus de cuisson
se répartisse uniformément à l'intérieur de la viande.
Plus votre steak est épais, plus la cuisson sera réussie.
4 = Trancher finement la viande. Ajouter à la salade.
Bien mélanger et servir.
** Le jus de gingembre mariné peut être remplacé
par la même quantité de Mirin ( vin de riz sucré ) .
Donne = 4 portions
Temps de préparation = 25 minutes
Temps de cuisson = 6 minutes